省錢又實用的《 媽媽待產包清單 》

3.會陰沖洗器

生產過後媽媽因會陰處會有傷口，清潔身體時不太好可以做蹲低這個動作,

建議使用沖洗器沖洗私密處方便又衛生喔！

4.免洗褲

生產時的住院期間可以準備一包使用，後續坐月子期間，媽咪如果仍想省時省力多休息，那就再多買幾包免洗褲備用吧！

5.束腹帶

剖腹產的媽媽使用束腹帶，可以幫助產後傷口固定、預防傷口裂開唷！自然產的媽媽使用束腹帶可以舒緩腹部下墜感、保護傷口。小叮嚀：建議媽媽在需要活動時再穿束腹帶，如站立、走路等；當產婦呈休息狀態（坐或躺），並不會拉扯傷口，因此不需要穿著，以免影響胃口，甚至使身體難以放鬆喔！

6.純棉乾濕紙巾

純棉的乾溼兩用紗布巾，有柔軟親膚、不起棉絮、吸水性佳等特性，不含酒精沒有刺激性且滅菌。乾擦、濕擦兩用皆方便，不僅可用來清潔傷口、汙染處，哺乳前後也可以直接擦拭乳頭清潔，甚至是當洗臉巾、寶寶溢奶巾、擦澡巾乾淨又衛生，輕巧好攜帶。

7.哺乳內衣

前開扣式的哺乳內衣讓媽媽餵奶更方便，建議務必挑選材質透氣、彈性佳的內衣；因為哺乳期間，媽媽身體上的不舒服、再加上照顧北鼻的疲憊感往往已是讓媽媽筋疲力盡了，如果穿在身上的「內在美」又無法透氣、不具彈性；相信很多媽媽應該就要崩潰了吧！哺乳期間，最怕的就是泌乳量大時，劣質的哺乳內衣往往因為布料沒有彈性而有壓乳、 勒住乳房，將可能導致乳腺發炎的問題出現喔！

8.母乳袋

購買可以站立、開口做夾鍊袋設計的母乳袋為佳，因為放母乳放進冰箱時才不會東倒西歪，如此也比較好儲存。夾鏈袋設計可以反覆的開關，取出、保存用量都方便。

9.溢乳墊

便宜的溢乳墊，材質粗糙感讓人感覺悶熱、不透氣外，更崩潰的是吸水力又不強。建議大家還是直接買好ㄧ點的「蜂巢式溢乳墊」，吸收力強，而且黏性也好，放在內衣裡不會跑來跑去的！重點是材質不會粗粗的很舒服喔！

10.矽膠便攜式擠乳器

擠乳器電動、手動種類品牌繁多，價格區間也天差地別。建議可以購買高貴不貴的「矽膠便攜式擠乳器」喔~。它是媽媽哺乳時的好朋友，媽媽們最大的困擾就是ㄧ邊親餵另一邊在狂滴又沒有手可以再拿另一個容器來接，或是出門大包小包還要再帶個擠乳器出門，還有ㄧ堆配件要洗又不小心掉了ㄧ個配件的時候，那真的是大崩潰。這時候如果有「矽膠便攜式擠乳器」，真的什麼問題就解決了！只要把矽膠擠乳器貼著乳房輕輕按壓幾下，它就會自己吸附在乳房集乳，完全可以空出ㄧ支手又不浪費滴滴皆辛苦的母乳，出門帶著也方便又省空間，真的是哺乳媽媽的超級好朋友！